Ark-Pan krydret peanøtt kylling og brokkoli

Sheet Pan Spicy Peanut Chicken



Finn Ut Antall Engel

Denne peanøttsausen er lett å tilpasse: Legg til mer krydder eller sødme som passer din smak.



spedbarn Jesus novena bønn
Annonse - Fortsett å lese nedenfor avkastning:4 - 6porsjoner Forberedelsestid:0timertjueminutter Total tid:1time30minutter Ingredienser1/4 c.

honning

1/4 c.

kremaktig peanøttsmør

1/4 c.

jeg er pil



1 ts.

Worcestershire saus

1/4 ts.

kajennepepper

3

hvitløksfedd, revet



Saft med 3 limer, pluss kiler for servering

1/2 c.

pluss 2 ss olivenolje

1 1/2 ts.

kosher salt

Svart pepper, etter smak

3

til 3 1/2 pund skinn-på, bein-i kylling deler

1

haug brokkoli, kuttet i blomster

Kokt hvit ris til servering

Skivede løk, til pålegg

Denne ingrediens shoppingmodulen er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på deres nettsted. Veibeskrivelse
  1. Lag peanøttsausen: Visp honning, peanøttsmør, soyasaus, Worcestershire saus, cayenne, hvitløk, limesaft, & frac12; kopp olivenolje, & frac12; ts salt og noen kverner pepper i en stor bolle. Fjern & frac12; kopp saus og sett til side i en liten bolle for servering.
  2. Legg kyllingen i den store bollen med den gjenværende sausen og kast den til pelsen. Dekk til og avkjøl i minst 30 minutter og opptil 2 timer.
  3. Forvarm ovnen til 425˚ og legg et bakeplate med folie. Fjern kyllingen fra marinaden og legg den på pannen. Stek til skinnet er skarpt og de store bitene registrerer 165˚ på et termometer, ca 45 minutter.
  4. Når kyllingen er omtrent halvveis ferdig, kaster du brokkoli med de resterende 2 ss olivenolje, den resterende 1 ts salt og noen kverner pepper på et eget bakeplate. Stek til brokkoli er øm og gyldenbrun flekker, ca 25 minutter. Server kyllingen med brokkoli og ris. Dryss med løk og server med lime kiler og den reserverte peanøttsausen.
Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e-postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io Annonse - Fortsett å lese nedenfor