20 Gift Ideas Highly Sensitive People 401102364
hvorfor steve carell forlot kontoret
Høysensitive mennesker blir ofte overveldet eller overstimulert. Hvis du kjenner noen som er følsomme for andres følelser, lyder, syn og berøring, blant annet, kan de være en høysensitiv person. Det er visse ting de trenger, som tid alene og i ro. Det kan være vanskelig å få til i disse dager, når verden myldrer og myldrer rundt oss hele tiden. Her er noen ideer til gaver for å få din favoritt svært sensitive person til egenomsorg.
Gaveideer til svært sensitive mennesker
Homedics avslapningsmaskin
En avslapningsmaskin har en rekke avslappende lyder for en svært sensitiv person å komme seg etter en hard dag.
I dag skal jeg lytte til min indre stemme Coffee Mug
For noen som absorberer mye av energien rundt seg, må de lære å lytte til deres indre stemme og stille inn resten av verden, og dette kaffekruset er den perfekte måten for dem å huske dette hver morgen!
Havregryn Kokos Bath Fizz Bombs
Å slappe av er viktig når du føler deg overveldet eller overstimulert. Kokosnøttbadebomber fra havregryn lagt til et fint, foryngende bad, kan gjøre en verden av forskjell for dem!
The Highly Sensitive Person's Survival Guide av Ted Zeff Ph.D.
Alle høysensitive mennesker kan bruke denne boken til å hjelpe dem å komme seg gjennom dagene og til å nå potensialet sitt selv med alt de absorberer på en jevnlig basis.
Sony støyreduserende hodetelefoner
Støyreduserende hodetelefoner er definitivt nyttige for å stille inn resten av verden når det blir litt for mye støy, eller litt for intenst.
Restful Sleep New Age Flute Sounds Meditasjons-CD
Meditasjon kan være et godt verktøy for å håndtere stress og følelse av overveldelse, og selv om de velger å ikke meditere fullt ut, vil disse avslappende lydene hjelpe dem å rydde tankene og føle seg bedre!
Mindfulness Journal Midori Insert Printable
Journalføring er en stor frigjøring for alle følelsene og frustrasjonene som kan bygge seg opp i sinnet til en svært sensitiv person. Denne utskrivbare journalen fokuserer på meditasjonspraksis og å gi slipp på fortiden, noe som kan være veldig nyttig!
er miley cyrus relatert til dolly parton
Sensoriske varer Lite vektteppe
Vektetepper har vist seg å hjelpe blant annet de med angst eller stresslidelser, og denne typen tepper kan sikkert hjelpe en høysensitiv person som håndterer angst eller en overveldet følelse til å føle seg tryggere og mer komfortabel.
Yoga for nybegynnere og utover DVD
For å slippe noen av de innestengte følelsene og frustrasjonene, anbefales trening ofte for alle. Disse yoga-treningene for nybegynnere og utover vil gi en svært sensitiv person uttaket de trenger.
Hodepine Massasje Olje Aromaterapi Spa
bønn til joan of arc
For de dagene når de får hodepine av alt som foregår i hodet deres, kan denne massasjeoljen for hodepine hjelpe lindre hodepinen og gi dem litt avslapning de virkelig trenger.
Skjønnhet begynner i det øyeblikket du bestemmer deg for å være deg selv Journal
Din kjære trenger å akseptere seg selv slik de er, og sitatet i denne journalen gjør en god jobb med å minne dem på at de er vakre når de er seg selv og ikke later som de er noen andre for å unnslippe følsomhetene deres.
Ansiktsmaske med aktivt kull med gurkemeie
En ansiktsmaskegave med aktivt kull vil hjelpe din kjære å skjemme bort seg selv med jevne mellomrom for å hvile og lade opp etter en utfordrende dag.
Jeg hater det når stemmene i hodet mitt blir stille... Skjorte
Humoristisk skjorte for å beskrive hvordan en svært sensitiv person føler seg fra tid til annen, som om det er en million stemmer i hodet på et gitt tidspunkt på grunn av alt som foregår i dem. Skjorten er en god måte å sette en punny snurr på den følelsen på!
The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You av Elaine N. Aron
engel nummer 11 kjærlighet
Denne boken anbefales på det sterkeste av mange høysensitive mennesker. Jeg vet at jeg for det første likte innsikten og nyttige tips i boken. Det vil gi din kjære litt sårt tiltrengt veiledning for å trives i verden.
Naturlig essensiell olje avslapning Personlig pleie
Eteriske oljer er nyttige for alle som har en fysisk eller følelsesmessig utfordring, og de spesielt for avslapning vil være nyttige for en svært sensitiv person som trenger litt hjelp på det området!
Love Yourself Notebook
En påminnelse om å elske seg selv som de er, og elske deres unike ved å være følsomme for så mye som andre ikke engang tenker over. De kan bruke den til å journalføre, notere notater eller hva som passer deres lyst.
Spesiallaget personlig rosa brodert øyemaske
En øyemaske for tider de trenger å hvile, men ikke kan stenge tankene, eller det er for mye visuell stimulering. Det tilsvarer ørepropper for ørene, for å hindre øynene fra å se lys eller skygger selv gjennom øyelokkene, noe som vil hjelpe dem å finne resten av verden litt lettere.
er Starbucks åpen i påsken 2020
Chakra Fargebok, Voksen Meditasjon
Hvem elsker ikke å fargelegge? Nå er det for alle aldre. Denne meditasjonschakra-fargeboken er en god måte å sone ut når ting er overveldende og overstimulerende.
Detox rosa Himalaya-badesalt
Badesalt er et fantastisk tillegg til et beroligende bad, og disse er også vakre å se på! Tenk deg hvor fantastisk din kjære vil føle seg med disse avslappende og revitaliserende saltene i badekaret deres.
Fred, kjærlighet, medfølelse, visdom, vennlighet, en livsstil Veggkunst
Veggkunst for å minne dem på å finne freden, kjærligheten og vennligheten i alle følelsene de føler på daglig basis!
Høysensitive mennesker trenger å kunne slappe av, komme seg og revitalisere selv etter en vanlig dag. Ethvert av disse verktøyene i denne listen ville være et flott sted å starte hvis du ønsker å gi dem en gave for bare å være dem!
