Tar måltider til sørgende og feirende familier

Taking Meals Grieving 40110426

De som Følg meg på Twitter kan ha sett at noen i samfunnet mitt døde i en ulykke på søndag. Dette fikk meg til å spørre om ideer til et måltidstog, som ble møtt med mange Hva er et måltidstog? spørsmål. Et måltidstog er bare en mer formalisert måte å ta måltider til sørgende og feirende familier som kan bruke dem, der folk melder seg på forskjellige dager.

Tar måltider til sørgende og feirende familier

Vanlige tidspunkter for å bruke dem er når en familie har fått en ny baby, noen har blitt operert, det er en begravelse, tap av jobb, flytter inn i et nytt hus/by eller en annen stor begivenhet i livet. De er ikke bare for å ta måltider til sørgende familier, de er også for glade, men slitsomme anledninger! De har eksistert lenge, lenge, jeg husker at foreldrene mine lagde ting som de kunne ta med til andre da jeg var liten. Men takket være ye-olde-internet er de mye enklere å organisere nå!

Hva kan jeg bruke for å starte et måltidstog?

I et år eller to har jeg visst om MealTrain.com og brukt den flere ganger. I utgangspunktet hjelper det å unngå problemet med 40 lasagner, ved å ha en kalender med måltidsdatoer, dvs. 1 ukes måltider eller mandag, onsdag, fredag i to uker, eller en gang i måneden på en bestemt dag, osv. Det er også en seksjon å sette favorittmåltider og en seksjon for allergier, pluss at du kan se hva andre skal ta. Når du har konfigurert det, kan du sende invitasjoner til deltakere via e-post, eller poste til Facebook-venner, eller gi folk den direkte lenken. Her er et skjermbilde av et eksempel på et måltidstog:

Den er gratis å bruke, og jeg anbefaler absolutt å sjekke den ut hvis du har anledning til det. Jeg har skrevet om å gi mat i gave mange ganger tidligere, sist skrev jeg om å gi en familie et tilberedt måltid til en ny baby. Det er andre nettsteder som gjør dette også, men jeg har ikke brukt dem selv ennå.

Da jeg spurte om måltidsideer på twitter, fikk jeg noen gode fra Den asiatiske pæren , Kara Cooks og Budsjett for helse . Spesielt den asiatiske pæren gjorde flere gode poeng. Jeg skal kombinere tipsene som kom via twitter med mine for denne listen over måltidstogtips.

Tips for å ta måltider til familier

Velg sunn, trøstende mat.
Ta mat som snacks, som grønnsaks- og fruktbrett, chips og salsa, forretter, hummus, kjeks og pålegg, granolabarer, fruktskinn. Igjen, sunt og veldig enkelt å få tak i er nøkkelen. Stressspising er dårlig, spesielt når det er usunn mat.
Ta drinker for å gjøre det til et komplett måltid.
One dish wonders er best. Velg noe med protein, grønnsaker og karbohydrater. Så er det en enkelt rett for familien å forholde seg til.
Croc pot-stilmåltider er også fantastiske, siden de kan holde seg varme i lang tid uten å overkoke.
Velg ting som enkelt kan fryses. De kan bli oversvømmet med mat i begynnelsen, men det vil avta over tid.
Forenkle behovet for serveringsredskaper, forberedelsesarbeid og opprydding. Hvis du kan, bruk tomme yoghurtbeholdere og ting som enkelt kan resirkuleres. Selv om det ikke er bra for miljøet, er stekepanner og ziplock-poser bra for dette.
Merk ting tydelig med veibeskrivelse og igjen, gjør det enkelt. Ting som Stek ved 350 grader i 45 minutter med en pose boller og et grønnsaksbrett er perfekt.
Merk ting med ingrediensene deres. Selv om du kanskje kjenner allergiene og preferansene til den nærmeste familien, hva om noen stikker innom og ender opp med å bli for et måltid?
Hvis du tar tilbake ting du trenger, merk dem med navnet ditt og et telefonnummer eller e-postadresse. De Måltidstogetikett side foreslår også å ta en stor papirpose med navnet ditt på, for å lagre tingene dine for å returnere til deg.
Hvis du ikke trenger ziplock-beholderne tilbake, si det i et skriftlig notat, så ingen stresser å returnere dem til deg.
Ta ut verk også!! Sørg for at du har tips og leveringstid organisert på forhånd. Du kan også gi frosne matbutikkmåltider som lasagne, eller plukke opp en delikatessespyd kylling + sider.
Ikke forvent en takkemelding. Det er sannsynligvis det siste folk tenker på, og det burde det være. Vær glad for å vite at du var i stand til å hjelpe.
Vurder å inkludere noen dagligvarer, for eksempel en kanne med melk, bananer, epler, eplemos eller superenkel tilberedningsmat som en boks med pasta og en krukke med saus.
Hvis du kan, spør hva familien vil spise, eller hva barna vil spise. Dette er spesielt bra for tenåringer, som kan føle seg utenfor eller tapt. En fantastisk idé som jeg så i en kommentar var å sende en bestillingsmeny med noen få måltidsalternativer som du kan lage og la dem velge.
Ta med en søppelsekk eller to på kjøkkenet eller utendørs, så er det enda enklere å rydde opp og i tilfelle de går tom, men ikke er klar for å handle.
Andre ting å vurdere, inkludert: esker med ziplock-poser, stanniol, lyspærer (rom og lys brukes mye mer enn normalt!), toalettpapir, tørkepapir, kleenex, luftfriskere, kjøkkensøppelposer, maskeringstape + en tusj (til hjelp dem med å merke alt som må returneres), flaskevann, oppvaskmiddel.

Andre ting du kan gjøre for å hjelpe venner

Mange mennesker vil avslå hvis du spør, men vil være ekstremt takknemlige hvis du bare fortsetter og gjør dem. (Med veiledning ved behov, selvfølgelig.)

Klipp plenen
Ta ut søppelet for søppeldagen
Gå og/eller mat kjæledyrene. Gå ut og kjøp mer kjæledyrmat hvis det trengs.
Vann hagen
Fyll kjøretøyet med bensin
Kjøp dagligvarer eller noe de måtte trenge (se toalettpapirreferansen ovenfor!)
Rengjør bad, kjøkken eller støvsuger/feie
Måke oppkjørselen
Sjekk mailen. Hvis du er veldig nær dem, kan du vurdere å sortere posten og sørge for at de betaler regningene i tide. Forseningsgebyrer er et ekstra spark i ansiktet når du allerede er overveldet!
Sitte barnevakt
Vaske klær
_____________ (din idé her)