Healthy Travel Snacks
Mitt navn er Natalie, og jeg er en kompulsiv biltur overpakker.
Jeg prøver å pakke ting som ikke er super søppel, skjønt. Ingenting er verre enn å være i bilen hele dagen og spise søppelmat og godteri bare for å ankomme destinasjonen og føle seg grov. Ikke morsomt i det hele tatt.
Det er praktiske fordeler med å pakke for mange snacks. Ingen av barna mine klager på at de er sultne. Og hvis vi blir strandet i flere timer (eller til og med et par dager, avhengig av hvor nidkjær jeg pakker), vil vi være i god form.
Hvis du liker å holde ting sunnere på veien, har jeg mange snackideer til deg! Dette er egentlige snacks som jeg pakket for en 10-timers tur for å se familien min. De fleste av barna mine likte også.
saint lucy bønn
Først prøver jeg å pakke litt protein slik at det holder alle fornøyde lenger. Kjøtt- og ostepinner er praktiske og bærbare, men noen ganger liker jeg å lage en beholder med pepperoni eller salami med osteskiver. Du kan også fylle en beholder med rullet delikjøtt med osteskiver.
2020 angel nummer betydning
Det blir lettere å finne sunnere delikjøtt også i disse dager. Jeg liker virkelig ekte delikatesser fra True Story.
Et annet proteinalternativ er hardkokte egg. Dette kan bli litt rotete, avhengig av barna dine, men jeg tar dem for det meste til å snakke på.
Mine favoritt ting å gjøre er å kutte dem i to og smøre litt krydret mayo eller dryss Everything Bagel Seasoning på hver halvdel. Eller begge deler, hvis jeg føler meg eventyrlysten.
Psst ... Jeg har en oppskrift på Hjemmelaget alt Bagel-krydder på bloggen min!
Hvis du er vegetarianer eller veganer, kan du finne noen beholdere med hummus eller guacamole i individuell størrelse. Jeg holder disse på lager i kjøleskapet mitt og legger dem også i lunsjen til barna mine. Sørg for at du har mange dipper! Jeg liker å ta med gulrøtter, agurker, druetomater og et utvalg glutenfrie kjeks og plantain chips.
Å ta med grønnsaker på en biltur kan ikke gi deg noen kule poeng, men jeg synes at barna mine vanligvis er OK med det. Jeg prøver hele tiden å få dem til å spise grønnsaker, så en biltur er ikke noe annerledes. Og siden barna vet at det er spesielle godbiter, bruker jeg det som et incitament til å spise mer grønnsaker. Bare en tanke.
Vi tar alltid med frukt. ALLTID. Jeg har imidlertid en regel: Jeg tar ikke med noe som er for klebrig eller klemmer lett. Som bananer. De er utenfor grensene i bilen mens barna mine fortsatt er relativt små. Ingenting er verre enn å rydde opp en klemt banan i et bilsete. * grøss *
Jeg liker å ta med druer, blåbær, epler og noen ganger vannmelon. Jeg tar også litt rosiner og tørket frukt, som blåbær eller tyttebær.
Nå videre til nøtter og energibarer. Jeg elsker å få smaksatt nøtter, som Habanero BBQ Mandels eller Thai Chile-Lime Cashewnøtter. Jeg har også noen få frukt- og nøttenergibarer for hånden, som Larabars eller Kind bars.
st charles borromeo bønner
Husk det innlegget på How to Make Fruit and Nut Energy Bites jeg skrev for Food & Friends i fjor? Nå er det et godt tidspunkt å gå tilbake til innlegget og lage et parti for din neste biltur.
Hver gang jeg pakker en matbit, har jeg en spesiell godbit. De samme reglene gjelder - jeg pakker ikke ting som er superklissete eller som klemmer lett. Jeg har ikke noe imot smulete ting fordi det støvsuger lett. Uansett hva du gjør, må du støvsuge bilen når du kommer hjem.
Vår familietradisjon er å lage en mengde sprø ris godbiter for hver tur. Du kan også ta med vannkorn, yoghurtkringler eller frukt snacks.
Her er noen andre tips for å pakke snacks:
Ikke lag alt fra bunnen av
Ina Garten delte noen middagsfesttips om showet sitt, og en av dem var å bare lage en eller to ting fra bunnen av og kjøpe resten av måltidet. Det sparer deg mye hodepine og stress når du forbereder deg på et middagsselskap.
erstatt crisco med vegetabilsk olje i baking
Jeg praktiserer det samme prinsippet når jeg pakker en snackpose. Å lage / skjære / rulle alt til en snackpose er mye arbeid og ikke noe du vil. Dra nytte av de forhåndspakkede alternativene, selv om det ikke er ting du vanligvis kjøper. For eksempel kan du lage en mengde energibarer og skive litt grønnsaker, men kjøpe ferdigpakkede snackbokser og ostepinner.
bønn til den hellige Josef om ansettelse
Drikk vann
Vi drikker alltid vann under turene. Hver person i bilen har sin egen påfyllbare vannflaske. Hvis det søler, er det ikke et klebrig rot. Og du kan fylle dem enkelt (gratis!) På bensinstasjoner.
Del snacksene
Jeg pakker alltid en pose med romtemperatur og en isolert pose med ispakker for ting som må holde seg kule.
Åpne minutter
For å holde Snack Lord (den som har ansvaret for å distribuere snacks, vanligvis meg) tilregnelig, har vi 15–20 minutters tidsblokker hvert par timer når snackposene er åpne og barna kan spise. På den måten tømmer de ikke snacksforsyningen så mye at det ikke er mye igjen for de siste etappene av turen. Og kjøleposen holder seg ikke åpen hele tiden og mister kulden.
Jeg vil gjerne høre hvordan du forbereder snackposen din på en lang tur og hva du planlegger for sommeren! Reiser du med barn? Hva er noen av deres favoritt reisesnacks?
