De beste vinterhudpleietipsene fra ekspertene

Best Winter Skincare Tips From Experts

Ree Drummond elsker nesten alt om vinteren: 'Marlboro Man og jeg har en løpende dialog om min kjærlighet til vinteren. Jeg elsker vinter, det gjør han ikke. Jeg elsker snø, det gjør han ikke. Jeg elsker frysende temperaturer, det gjør han ikke. '

Men Ree vet at et viktig smertepunkt er vinterhudpleie. Akkurat når du tror du har fått hudplagene dine under kontroll og et godt hudpleierutine ned — bam — vinteren kommer til byen og ødelegger alt. Du kjenner følelsen: tørr, flassende, sprukket og kløende. Det er det verste!

Susan Van Dyke, MD, en styresertifisert hudlege ved Van Dyke Estetikk , sier at lave temperaturer og lav luftfuktighet ødelegger huden, noe som skaper en tøff utfordring for hudpleie om vinteren. For ikke å nevne at innendørs oppvarming som holder deg koselig og varm, faktisk gjør saken verre. 'Overflatecellene på huden din tørker ut,' sier hun. 'De mister evnen til å beskytte de delikate underliggende cellene, og så tørker de også ut. Prosessen fortsetter dypere inn i lagene. '

hvit sommerfugl drøm betydning

På toppen av alt dette hjelper ikke den konstante håndvask som har blitt den nye normalen akkurat i tørr hudavdelingen (selv om dette hjemme manikyr kan hjelpe). Det er vanskelig å holde huden hydrert i løpet av de kaldere månedene, men noen hudpleieeksperter har delt noen av de beste måtene å bekjempe den gode kampen for å holde deg hydrert og fuktig i kulden.

Raja Sivamani, MD, en integrert hudlege, grunnlegger av Zen Dermatology og Arbonne vitenskapelig rådgiver, foreslår å ta en individuell tilnærming: Hudtypene bør tenkes på en mer personlig måte. Vi er hver unike kombinasjon av forskjellige nivåer av fet, tørr eller sensitiv hud. Det vil utgjøre en stor forskjell i å redusere gjetningene du kan ha for å finne ut hvilke produkter som passer godt sammen med huden din.

Med litt hjelp fra disse ekspertene er alt mulig.

Kjenn din hudtype

Hudpleie skal aldri sees på som en prosess som passer alle. Alles hud kommer til å reagere forskjellig på værforandringer. Bli kjent med hudtypen din er et stort skritt i behandlingen av problemer knyttet til vinterhud.

'Alles hud går definitivt gjennom en grov lapp på grunn av værskiftet.' —Crystal Koro

Men hvis du ikke kan komme til en spesialist for å få analysert huden din, kjendisestetiker og grunnlegger av Klar hud og skjønnhet , Crystal Koro, brøt sammen hvordan noen vanlige hudtyper reagerer på kulden.

beste gaver til 13 år gamle gutter

Fet og kombinert hud

Selv om du har fet hud eller kanskje en fet / tørr kombinasjon, tørker vinterværet fremdeles huden din ut. Når huden i ansiktet ditt blir for tørt, vil det produsere mer talg og olje for å smøre det. Dette overproduksjon kan resultere i mer kviser og enda mer dehydrering.

engel nummer 335

Tørr hud

Tørr hud vil samle seg mer flassende hud på overflaten, noe som gjør det vanskeligere for store fuktighetskremer å trenge gjennom hudens overflate - noe som i hovedsak hindrer produktene i å gjøre jobben sin.

Rosacea

Mennesker som er utsatt for rosacea, opplever ofte at det kalde, harde miljøet virkelig forverrer huden. Endringen i å bevege seg mellom kulde ute og varme inne i en bygning, for eksempel, kan blusse opp rosacea og ansiktsspyling

Hold deg fuktig om vinteren

Å opprettholde hudens barriere er det viktigste tipset! Ikke bare ser huden din bra ut når den er sunn, men den beskytter deg også mot bakterier, giftstoffer og til og med virus, noe som er veldig viktig i dag.

'Fuktretensjon er nøkkelen til å forhindre vinterhuddilemmaer.' —Dr. Susan Van Dyke

'Begynn å fukte før du kommer i trøbbel,' sier Dr. Van Dyke. I tillegg til å holde deg på toppen av fuktighetsgivende, er det ikke en dårlig idé å ta en mer helhetlig tilnærming. Sinnet og kroppen din kan også påvirke hudens helse. Det hele er en delikat balanse.

Husk å hydrere godt og spis mat og kosttilskudd som støtter en sunn tarm og en sunn hudbarriere. Vinter er også et flott tidspunkt å fokusere på gode søvnvaner, sier Dr. Sivamani. 'For huden, bruk en fuktighetskrem som Arbonne AgeWell Moisture Restoring Cream er et must og kropps- og ansiktsoljer som kokosnøttolje eller jojobaolje kan være støttende for de med tørrere og mer følsom hud.

En av de beste måtene å få maksimal fuktighetsretensjon er å bruke fuktighetskrem mens huden din fremdeles er litt fuktig. Det vil bidra til å forsegle alle de gode tingene for super glatt, myk hud.

'Sheasmør er ideelt for dette; det hjelper å fylle på den naturlige balansen av oljer som huden din trenger for å holde seg sunn og beholde sin funksjon for å beskytte deg mot angrepene i den verden vi lever i, sier Dr. Van Dyke.

hva du skal bruke i stedet for muskat

Beste kroppskremer for vinterhud

Vinter Hudpleiegruver å unngå

Når det gjelder hudpleie om vinteren, er det noen bestemte nei-nei-vaner du nettopp må sparke! Dette er en tid for å være skånsom mot huden din. Faktisk har kroppene våre veldig få oljekjertler og er super sårbare for uttørking. Så hvis du tenkte å prøve det nye retinol serum eller alkoholbasert produkt, eksfolierende hver dag eller til og med avslutter natten med en varm dusj, er vinteren sannsynligvis ikke den beste tiden å starte. Alle disse tingene vil bare gi deg ultratør hud.

'Hvis huden eksfolieres for ofte eller for aggressivt, kan barrierefunksjonen bli kompromittert, noe som kan føre til dehydrert hud, kapillærskader og til slutt kan gjøre kviser verre,' sier Crystal.

Beste milde ansiktsrens